Assignment: 11/29 Making a Stretching Routine Extra Credit

INDIVIDUAL & RECREATIONAL SPOR
2021-11-29T06:43:47Z

Due: Dec 1, 2021 by 9pm

Make a Stretching Routine.docx

Read the instructions in this assignment and make a stretching routine using 5 static and 5 dynamic stretches. You must include a picture or diagram of each stretch. 10 points possible

Lea las instrucciones de esta tarea y realice una rutina de estiramiento utilizando 5 estiramientos estáticos y 5 dinámicos. Debes incluir una imagen o diagrama de cada tramo.

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